ここ数年、爪が割れすぎて真面目に困っていたので、最近やっと重い腰をあげて対策を立てた。 サプリメントで栄養を摂るのを始めたほか、爪にベースコートを塗っている。 爪割れは防げているが、どちらの効果がでているのかはわからない。まあ多分ベースコー…
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